Chia seed
275 gmউপাদান: চিয়া সিড
অসামাণ্য পুষ্টিগুণে ভরপুর আধুনিক সুপার ফুড ন্যাচারালস চিয়া সীড
ন্যাচারালস চিয়া সীডের উপকারিতাঃ
? চিয়া বীজ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। তাই এটি শরীরকে সব ধরণের রোগের সাথে লড়াই করার শক্তি যোগায়।
? এতে থাকা উচ্চ মাত্রার ক্যালসিয়াম আমাদের হাঁড় ও দাঁতের গঠন মজবুত করে।
? চিয়া বীজে থাকা শর্করার প্রায় সব টুকুই ফাইবার। রোজের ডায়েটে চিয়া বীজ থাকলে পরিপাকতন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো থাকবে ও তরতরিয়ে ওজন কমবে।
চিয়া সীডের খাওয়ার নিয়মঃ
পানিতে চিয়া বীজ কয়েক ঘন্টা ভিজিয়ে রেখে খেতে হয়।শসা,ইয়োগার্ট এর সাথে স্মুডি বানিয়ে কিংবা সালাদের উপরে ছিটিয়েও খাওয়া যায়।
ন্যাচারালস চিয়া সীডের বিশেষত্বঃ
প্রিমিয়াম গ্রেডের চিয়া বীজ সংগ্রহ এবং বাছাই করে প্যাকেটজাত করা হয়।এতে কোন প্রকার ভেজাল উপাদান,কেমিক্যাল,প্রিজারভেটিভ ও ধুলাবালির মিশ্রণ নেই।ন্যাচারালস চিয়া সীড শতভাগ প্রাকৃতিক ও নিরাপদ।